Om mig

Min resa in i den holistiska hälsans värld började med en kraschlandning. Jag hade levt ett liv i högt tempo, med en krävande karriär och småbarn hemma. Kraven på att ständigt prestera blev till slut en tung ryggsäck. Utbrändheten kom smygande utan att jag egentligen märkte det: Först trodde jag att jag var lite små sjuk, tills kroppen plötsligt sa ifrån. Det var efter smällen, som jag insåg vikten av att leda sig själv holistiskt, att lyssna, och att inte bara reagera på yttre krav. Jag insåg att jag hade glömt bort att ta hand om mig själv, att lyssna på min kropp och själ, och helt tappat mitt självledarskap.

Nu har jag valt en annan väg. Nu arbetar jag med att vägleda andra så att de kan finna sin egen takt och riktning, utan att tappa bort sig själva på vägen. Jag tror inte på snabba lösningar, utan på små steg, reflektion och att bygga inifrån och ut. Mitt fokus ligger på stressprevention och att erbjuda en hållbar väg bortom utbrändhetens dimma.